学級レク「大根抜き」~腕を組んだ子たちを、ひっこぬく!~

概要:腕を組んだ子たちを大根に見たて、鬼チームがひっこぬくゲームです 


こんにちは、小学校教員のサンソンです。楽しい毎日を過ごしていますか?
突然ですが、低学年・体育の「体つくり運動」や「体ほぐしの運動」で、どのような活動をしていますか?多様な動きを体験させながら、楽しく運動させたいですよね。

サンソン
サンソン

今回はレクとして手軽に楽しめるのはもちろん、体つくり運動で力試しの運動遊びにもなる遊び「大根抜き」を紹介します!



また、他にも体育でできるレクを紹介しています。合わせてご覧いただけたら嬉しいです。

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遊び方

対象:小学校低学年~
人数:何人でもOK
場所:体育館
時間:3分~5分
準備:特になし(バリエーションによってはマットを用意)

①全体を2組に分けます。子(大根)はみんなで輪になり、うつ伏せになって腕を組みます。写真や動画では、背中合わせで腕を組んで行っている場面がありますが、引っこ抜いた際に頭を打つ可能性があるので、おススメしません。


②オニは子の足を引っ張り、組んだ腕をほどこうとします。


③両腕がほどけてしまって、一人になってしまった子はアウト。


④決められた時間内に、両腕を組んだままの子が勝ち(または、チームとして数を数えておきます)。その後、攻守を交代します。

※動画でご覧になりたい方は、こちらが分かりやすいです!



アレンジルール

①「マット上に一列Ver」
輪になって腕を組むのではなく、マットを敷いてその上に一列になって寝転がり、マットの耳やマットの端をもって耐えます。(画像のワンちゃんのような感じ)


②「ワイルドウーマン」(または「バーゲンセール」)
大根になるのは男子だけ。女子だけで引っこ抜きます。後で交代もしません。同じ遊びなのに、女子だけでひっぱるとあんなにも盛り上がるのは何故でしょうか(笑)

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ポイント

オニは必ず足を引っ張るようにします。痛がる子を無理に引っ張ったり、子のズボンを引っ張ったりくすぐったりしないようにしましょう。1人の子を2人以上のオニでひっぱるのは、もちろんOKです!


子は足をばたつかせてオニを蹴らないようにしましょう。ひたすら腕の力だけで耐えるのです。


③上述もしましたが、背中合わせで腕を組む方法は、引っこ抜いた際に頭を打つ可能性があるのでおススメしません。


僕はこのレクを「6年生を送る会」の、1年生からの出し物でやったことがあります。1年生が大根になり、6年生が抜くのです。1年間お世話になった6年生と、最後のふれあい。そしてもちろん、どんどん抜かれてしまう面白さ。(やっていても見ている側も)

終わったあとは「遊んでくれてありがとう。やっぱり6年生ってすごいね。」と言えば、会場がほっこりすること間違いなしです。おすすめ!

いかがでしたか?準備も簡単で盛り上がる!体育の体つくり運動や6年生を送る会でも活用できるレク「大根抜き」を紹介しました。特に低学年での実施におすすめです。ぜひ試してみてください。

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この記事を書いた人

「遊びの力は学びの力!」がモットー

 野外教育ゼミ→キャンプ&スキーインストラクター→小学校教員。このブログでは教員、大学生、保育士さん向けにレクリエーションを紹介していきます。

 2022年「みんなが楽しい学校レクリエーション 全点動画付き」全4巻出版。子供が見るために特化し、点数をしぼって分かりやすく紹介しています。

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