学級レク(198)「スタンドアップ」

「スタンドアップ」は、ペアで体育座りをした状態から、手をつないだまま“同時に立ち上がる”というシンプルな協力ゲームです。

最初は2人から始まり、4人、8人、16人…と人数を増やしていくことで難易度がどんどん上がります。

大切なのはバランスと声かけ。体格差があっても工夫次第で成功できるため、自然と作戦会議が生まれ、クラスの一体感が高まります。道具なし・短時間でできるので、学級づくりの導入にも最適です。

ルール

① ペアで向き合って手をつなぎ、体育座りをします。

② 2人同時に立ち上がります。
タイミングを合わせて「せーの」で立ち上がりましょう。

③ 人数を増やして挑戦します。
2人 → 4人 → 8人 → 16人…最後は全員で挑戦！

どう立つか、どんな形になるか、子どもたちのアイデアと協力する姿勢が大切です。

実際のあそび方

ポイント

・バランスが最重要
　体格差があっても、姿勢やタイミングの工夫で成功できます。

・危険を感じたら足をずらす
　無理に立とうとせず、安全を優先することを確認しておきましょう。

・人数が増えると形の工夫が必要
　一重円が難しければ、うずまきのような二重円を考えてみましょう。

・作戦会議が自然に生まれる
　「どうしたら立てる？」という問いが、協力と対話を引き出します。

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ここまで読んでくださりありがとうございました。今後も、みんなが笑顔になれるようなレクの発信をしていきたいと思います。